Home Remedies for Mouth Ulcer in Hindi: मुंह के छाले का कारण लक्षण व घरेलु उपचार
मुह में अगर छाले हो तो खाना, पीना और जीना तीनो मुश्किल हो जाता है। लेकिन इसका इलाज आपके आस-पास ही मौजूद है। माउथ ब्लिस्टर्स गालो के अंदर और जुबान पर होते है।
असंतुलित आहार, पेट मे दिक्कत, पान-मसालो का सेवन माउथ ब्लॉस्टिंग का प्रमुख कारण है। मुंह में छाले होने पर बहुत दर्द होता है। आइये हम आपको मुह के छाले से बचने के घरेलु नुस्खे बताते है।
दरअसल मुह मे छाले होना एक आम समस्या है। कई बार भोजन में गड़बड़ी या तीखा भोजन करने से जीभ पर, होंटो पर और अंदर छाले हो जाते है जो आमतौर पर 5-7 दिन मे ठीक भी हो जाते है। कभी-कभी छाले लम्बे समय तक ठीक नहीं होते जो भोजन करते समय तकलीफ देते है।
कई बार गंभीर हो जाने पर इनसे खून भी निकलता है। ऐसे मे डॉक्टर से इनकी जाँच अवश्य करनी चाहिए, क्योंकि यह घातक भी हो सकते है।
ज्यादा गरम खाद्य पदार्थ का सेवन करने से।
दांतो की ठीक प्रकार से सफाई ना करने से।
अधिक एसिडिक खाद्य पदार्थो का सेवन करने से।
शरीर में विटामिन C और आयरन की मात्रा सामान्य ना होना।
एलर्जी वाले खाद्य पदार्थो का सेवन करना।
अगर आपको बार-बार मुह में छाले हो रहे है तो आपको मुह की सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए। ज्यादा मसालेदार भोजन नहीं करना चाहिए। ऊपर दिए गए घरेलु नुस्खे को आजमाए और मुह के छाले को दूर करे।
असंतुलित आहार, पेट मे दिक्कत, पान-मसालो का सेवन माउथ ब्लॉस्टिंग का प्रमुख कारण है। मुंह में छाले होने पर बहुत दर्द होता है। आइये हम आपको मुह के छाले से बचने के घरेलु नुस्खे बताते है।
दरअसल मुह मे छाले होना एक आम समस्या है। कई बार भोजन में गड़बड़ी या तीखा भोजन करने से जीभ पर, होंटो पर और अंदर छाले हो जाते है जो आमतौर पर 5-7 दिन मे ठीक भी हो जाते है। कभी-कभी छाले लम्बे समय तक ठीक नहीं होते जो भोजन करते समय तकलीफ देते है।
कई बार गंभीर हो जाने पर इनसे खून भी निकलता है। ऐसे मे डॉक्टर से इनकी जाँच अवश्य करनी चाहिए, क्योंकि यह घातक भी हो सकते है।
Mouth Blisters (Muh ke
Chale) ka Mukhya Karan
अधिक मसालेदार भोजन करने से।ज्यादा गरम खाद्य पदार्थ का सेवन करने से।
दांतो की ठीक प्रकार से सफाई ना करने से।
अधिक एसिडिक खाद्य पदार्थो का सेवन करने से।
शरीर में विटामिन C और आयरन की मात्रा सामान्य ना होना।
एलर्जी वाले खाद्य पदार्थो का सेवन करना।
Blisters in Mouth ke
Gharelu Upchar: Dur Kijiye Muh ke Chale
Ghee aur Kapur Dwara
Mouth Blisting ka Ilaj
50 gm देसी घी को गर्म करे और उसमे 6 gm कपूर डाल दे। अब इस मिश्रण को मुह पर लगाए जहां आपको छाले है। ऐसा करने से आपके मुह के छाले बहुत जल्दी ठीक हो जायेंगे।
Simple Bhojan Khaye
मुह में छाले (Mouth Ulcer) हो तो खाने पर ध्यान देना चाहिए। इस समय आपको साधारण भोजन खाना चाहिए।
Asli Ghee Lagaye
रात को सोते समय मुह के अंदर असली घी लगाकर सोना चाहिए, इससे मुह के छाले ठीक हो जाते है। यह एक लाभदायक देसी नुस्खा है।
Haldi Dwara Mouth
Blisting ka Upchar
50 gm हल्दी को एक किलो पानी में उबालकर ठंडा होने पर दिन में 2 बार गरारे करे।
Baking Soda (Sodium Bicarbonate)
मुह में छाले हो तो पानी मे खाने का सोडा डाल कर पेस्ट बना ले, फिर उस पेस्ट को मुह के छालो पर लगाए। इससे आपको काफी फायदा होगा।
Salt Water
गर्म पानी मे नमक डाल कर घोल बना ले। फिर उस घोल से मुह धोये ऐसा करने से मुह के छाले ठीक हो जायेंगे।
Orange aur Lemon Juice
मुह में छाले विटामिन C की कमी के वजह से भी हो सकते हैं, ऐसे मे ऑरेंज जूस और लेमन जूस पीना चाहिए।
Milk and Curd Khaye
मुह के छाले कष्ट दे तो दूध, चीज़ और दही खाने से आराम मिलता है।
Hydrogen Peroxide
हाइड्रोजन पेरोक्साइडर पानी को सामान मात्रा मे ले और मुह के छालो पर लगाए, धयान रखे हाइड्रोजन पेरोक्साइड मुह में ना चला जाये, इसे लगाने से मुह के छाले ठीक हो जाते है।
Gur
खाना खाने के बाद गुड़ को चूसने से भी मुह के छाले ठीक हो जाते है।अगर आपको बार-बार मुह में छाले हो रहे है तो आपको मुह की सफाई पर विशेष ध्यान देना चाहिए। ज्यादा मसालेदार भोजन नहीं करना चाहिए। ऊपर दिए गए घरेलु नुस्खे को आजमाए और मुह के छाले को दूर करे।
