Papaya Benefits for Skin in Hindi: Khubsurat Twacha Ke Liye
पपीता बहुत गुणकारी फल है। यह खाने मे जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही स्वस्थ और त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। पपीते मे कई विटामिन जैसे विटामिन A, C, और पोटैशियम होता है। इसके अलावा इनमे खनिज पदार्थ और एंटीऑक्सीडेंट तत्त्व पाए जाते है। यह सभी तत्व त्वचा की देखभाल करने मे मदद करते है।
आप खूबसूरत त्वचा के लिए कई सारे मेहेंगे मेहेंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है, इन सभी का इस्तेमाल करने से आपका बजट तो बिगड़ता ही है साथ ही इनका फायदा लंबे समय तक भी नही रहता होगा।
लेकिन क्या आप जानते है सस्ता से मिलने वाले पपीते का इस्तेमाल भी आपके चेहरे पर चमक ला सकता है। यह एक नेचुरल इलाज है और सर्दियों मे इसे लगाने से आपकी त्वचा दमक जाती है। पपीता एक ऐसा फल है जिसे कच्चा और पका हुआ दोनों तरह से खाया जा सकता है।
कच्चा फल की सब्जी बना कर भी खाई जा सकती है। इसके अलावा पका हुआ पपीता को फल के रूप मे खाया जा सकता है। पपीता साल भर बाजार मे मिलता है। इससे त्वचा के लिए फायदे जानने के लिए पढ़े Papaya Benefits for Skin in Hindi.
Papaya Benefits for Skin in Hindi:
Papita Se Paye Khubsurati
Chehare Se Gandagi Dur Hataye
पपीते मे बीटा हाइड्रोक्सी एसिड होता है जो हटाने का काम करता है यानि की चेहरे पर मरी हुई त्वचा को हटा देता है। जब चेहरे से मरी हुई त्वचा हट जाती है तो चेहरा मुलायम चमकदार हो जाता है। इसमें मौजूद बीटा हाइड्रॉक्सिल एसिड को BHA भी कहते है जो त्वचा की गंदगी और तेल को दूर हटाने का काम करता है। क्योंकि चेहरे पर मुहासे होने का सबसे बड़ा कारण ही गंदगी और तेल होता है।
Chehre Ko Mulayam Banaye
पपीता की पतली सी परत को चेहरे पर लगाए और उसे कुछ देर बाद सूखने के लिए छोड़ दे और फिर चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले। लेकिन कई लोगो को इसमें मौजूद BHA खुजलाहट का कारण बन जाता है। तो यदि आपको यह सूट नहीं कर रहा है तो इसे न लगाए।
Daag Dhabbe Dur Kare
चेहरे पर कई कारणों के वजह से दाग धब्बे हो जाते है और वो आपके चेहरे की सुंदरता छीन लेते है। इन्हें दूर करने के लिए पपीते का पेस्ट बनाये और उसमे दूध मिला दे। पपीता त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। इस बने हुए फेस पैक को चेहरे पर लगाए और करीब 15 मिनट बाद चेहरे को धो ले। कुछ ही दिनों मे दाग धब्बे गायब हो जायेंगे।त्वचा की रंगत निखारने के लिए पपीते को एक कटोरी मे ले और इसमें 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच निम्बू का रस डाले और सब को एक साथ अच्छे से मिला ले। इस बने हुए पेस्ट को चेहरे पर लगाए और कुछ देर बाद चेहरे को धो ले। पपीता मे मौजूद विटामिन C धूल मिटटी को हटाने मे और निम्बू रंगत निखारने मे और शहद रूखे पन को हटाने मे मदद करता है। इस पेस्ट को लगाने से कुछ ही दिनों मे चेहरे की रंगत निखर जाएगी।
Badti Umra Ko Thame
पपीता के कई फायदे है। हर व्यक्ति अपनी उम्र से कम उम्र का दिखना चाहते है। यदि आप भी ऐसा चाहते है तो पपीता आपकी मदद कर सकता है। पपीते के कुछ टुकड़े एक कटोरी मे ले और 1 चम्मच चन्दन पाउडर, 1 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले। अब इस बने हुए मिश्रण के पेस्ट को चेहरे पर लगाए और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दे। इसके पश्चात ठन्डे पानी से चेहरे को धो ले। इस मिश्रण को लगाने से आपका बुढ़ापा जल्दी नहीं आता और आप काफी समय तक जवान बने रह सकते है।
Jhulsi Dhup Se Bachaye
पपीता रंगत निखारने के अलावा गर्मियों मे तेज चिलचिलाती धुप से भी आपको बचाता है। पपीते के टुकड़े को एक कटोरी मे ले और उसमे थोड़ा सा कच्चा दूध डाल दे और मिलाकर पेस्ट तैयार कर ले। इस बने हुए पेस्ट को 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगाए और फिर ठन्डे पानी से चेहरे को धो ले।
Murjhai Twacha mai Jaan Dal De
मुरझाई हुई त्वचा को फिर से जान देने के लिए खीरा, पपीता और टमाटर को मिलाकर पेस्ट बना ले। इस बने हुए लेप को चेहरे पर लगाए जब यह पूरी तरह सुख जाये तो दसूरी बार वापिस इस पेस्ट को चेहरे पर लगाए और कम से कम 20 मिनट तक इसे लगा रहने दे।इस पेस्ट को कम से कम 8 दिन लगातार लगाए आप पाएंगे आपके चेहरे के दाग धब्बे कम हो गए है और आपकी मुरझाई त्वचा फिर से खिलखिला उठी है।
Jhurriyo Ko Hatane mai Madad Kare
जैसे जैसे उम्र बढ़ने लगती है आपके चेहरे की त्वचा लटकने लगती है और चेहरे पर लकीरे तथा झुर्रिया पड़ जाती है। यदि आप पपीते का रोजाना सेवन करेंगे तो पपीता त्वचा से जुडी परेशानियों को कम कर देता है। इसके अलावा इसमें मौजूद तत्त्व जैसे विटामिन C, विटामिन E, बीटा कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट तत्व चेहरे की झुर्रियों को कम कर देते है।
Jane Kuch Anaya Fayde
पाचन क्रिया मे सहायक होता है, जिससे कब्ज नहीं होता है और पेट साफ़ रहता है। इससे भी आपको फुंसिया नहीं होती है।पपीता से बना हुआ फेस पैक या लेप चेहरे पर लगाने से चेहरा दमक उठता है।
दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है। आप स्वस्थ रहते है तो त्वचा खुद बा खुद अच्छी रहती है।
ऊपर आपने जाना Papaya Benefits for Skin in Hindi. आप भी पपीते के इस्तेमाल से अच्छी त्वचा पा सकते है। साथ ही हम आपको बताना चाहते है की इसका सेवन करने से वजन भी कम होता है तथा आँखों की रौशनी बढ़ती है। पपीते मे कैल्शियम मौजूद होता है इसलिए इसको खाने से हड्डिया मजबूत बनती है।
