Benefits of Kissing In Hindi: Jane Iske Swasthvardhak Fayde
प्यार का एहसास बहुत खास होता है। यदि आप किसी से प्यार करते है, तो उसका इजहार करना भी जरुरी होता है। प्यार का इजहार करने का सबसे अच्छा तरीका अपने प्रेमी को किश करना होता है। किश, न सिर्फ अपने प्रिय प्रेमी के प्रति उत्साह और उत्तेजना को दर्शाता है बल्कि उसके प्रति अटूट प्रेम को भी प्रदर्शित करता है।
किश का प्रभाव केवल कुछ समय तक के लिए नहीं रहता बल्कि किश करने के बाद भी लंबे समय तक रहता है। इसका किसी भी सम्बन्ध मे एक अलग महत्व होता है। किश करना न केवल अपनी भावनाओ का इज़हार करने का एक जरिया है बल्कि इससे हम अपनी सेहत से सम्बंधित कई प्रकार की समस्याओ का समाधान भी कर सकते है।
हमारे जीवन मे चुम्बन का महत्व सिर्फ अपने प्रेमी के साथ आकर्षण प्रदर्शित करना ही नहीं है बल्कि यह एक दूसरे के अनमोल बंधन को आगे भी बढ़ाता है।
आप शायद नहीं जानते होंगे लेकिन किश करने से हमारे स्वस्थ मे भी बहुत अच्छा असर होता है, इससे न सिर्फ हमारी पाचन शक्ति की वृद्धि मे मदद मिलती है बल्कि रक्त संचार भी सही से होने लगता है। किश के और भी फायदे जानने के लिए यहाँ पढ़िए Benefits of Kissing in Hindi और अपने प्रेमी के साथ बनाये अपने जीवन को स्वस्थ और खुशहाल।
Benefits Of Kissing In Hindi : Isse
Swasth Ko Milne Wale Labh
Chehare Ki Ronak Badhaye
चुम्बन न सिर्फ हमारे स्वस्थ के लिए अच्छा होता है बल्कि यह हमारे चेहरे की त्वचा के लिए भी अच्छा होता है। चुम्बन करने से हमारे गाल की त्वचा और आसपास की मासपेशियो की अच्छी तरह से कसरत होती है। जिससे चेहरे की त्वचा मे कसाव और चमक आती है।
Ladai Ko Khatam Kare
अक्सर आपने फिल्मो और सेरिअल्स मे देखा होगा की अभिनेता और अभिनेत्री बहुत दिनों की लड़ाई और झगड़े को ख़त्म करने के बाद अपने प्रेमी की एक बहुत लंबी किश लेते है। दरहसल किश लड़ाई और झगड़े ख़त्म करने का एक तरीका होता है। जो की रिश्तो को मजबूत बनाने मे सहायक होता है।
Calorie Ko Jalane Mai Sahayak
चुम्बन शरीर की अतिरिक्त कैलोरी को नष्ट करने मे सहायक होती है। शोधों से पता चला है की एक छोटी सी किश शरीर की 2 से 3 क्लोरी को जलाती है और एक जोरदार चुम्बन 8 से 16 कैलोरी को जलाने मे मदद करता है। इस वजह से किश हमारे शरीर के वजन को कम करने मे भी सहायक है। चुम्बन को आप अपने दिनचर्या की एक्सरसाइज मे भी शामिल कर सकते है।
Khusi Ka Ehsas Dilaye
किश करने से हमारे दिमाग मे सेरोटोनिन, डोपामाइन, और ऑक्सीटोसिन नाम के हार्मोन पैदा होते है। यह हार्मोन्स तनाव को दूर करते है और खुसी का एहसास दिलाते है।
Aaram Pahuchane Mai Sahayak
किश करने से शरीर को आराम पहुचने वाले ऑक्सीटोसिन केमिकल को बढ़ावा मिलता है, जिससे शरीर को आराम मिलता है। साथ ही यह केमिकल एंडोरफिंस को बढ़ता है जो की ख़ुशी के एहसास को और अधिक बढ़ाने मे सहायक होता है।
Uccha Raktchaap Kam Kare
किश ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) के लिए भी फायदेमंद है। यह हमारे शरीर के रक्त चाप को कम करने मे सहायक होता है। यह हमारे शरीर के खून मे मौजूद एड्रेलिन के उच्च स्तर को सक्रिय करता है। जिसके फलस्वरूप हमारे दिल का पंप सुचारू रूप से संचारित होने लगता है। इसके साथ ही यह हमारे ह्रदय के लिए भी बहुत अच्छा होता है इससे दिल का दौर पड़ने जैसी हानिकारक प्रभाव से बचने मे मदद मिलती है।
इसके साथ ही यह रक्त वाहिकाओं को फैलने मे मदद करती है। जिससे शरीर के रक्तचाप को बनाये रखने मे मदद मिलती है।
Cavities Se Ladne Mai Sahayak
चुंबन से स्वास्थ्य लाभ भी है। किश करने से मुह के द्वारा लार का आदान प्रदान होता है जो की कैविटी को जन्म देने वाले पट्टिका को नष्ट कर देने मे सहायक होता है।
Rog Pratirodhak Kshamta Badhaye
किश, शरीर से सभी एलर्जी प्रतिक्रियाओ को कम कर प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने मे मदद करता है। इसके साथ ही सर्दी और जुखाम जैसे बीमारियों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है और शरीर मे रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने मे मदद करता है।
Aethan Aur Sar Dard Ko Dur Kare
किश करने से व्यक्ति का शरीर, तनाव को पैदा करने वाले हॉर्मोन्स को रिलीज़ करता है। आपको यह बात जानकर आश्चर्य होगा की इससे आपको मानसिक और मौखिक लाभ मिलते है। और यह क्रिया करने से आपके मन को शांती मिलती है।
आज आपने जाना Benefits Of Kissing In Hindi . ऊपर दिए गए किश के फायदे जानकर आप भी अपने साथी के साथ ख़ुशी भरे पल बिता सकते है और रह सकते है स्वस्थ।
