Home Remedies for Gallstones: Pitta Ki Pathri Ka Upchar
पथरी एक आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है, लेकिन पित्त की पथरी की समस्या महिलाओ मे ज्यादा होती है। पित्ताशय हमारे शरीर का छोटा सा अंग है जो लिवर के ठीक पीछे होता है। यह एक थैली के रूप मे पाया जाता है।
पित्त की थैली मे कोलेस्ट्रॉल के जमने पर यह कठोर होने लगती है जिसे पथरी कहते है।
जब यह समस्या होती है तब व्यक्ति को असहनीय दर्द होता है। वैसे तो पित्ताशय की पथरी के बनने का सही कारण पता नहीं चल पाया है। लेकिन माना जाता है की इसकी समस्या मोटापे, अनुवांशिक इतिहास, और रक्त संबंधी बीमारियों होने की वजह से होती है।
सोध से पता चला है की करीब 85% लोगो मे पथरी के लक्षण नजर नहीं आते है। लेकिन जिन लोगो को पेट के दाये भाग मे दर्द महसूस होता है तो हो सकता है उन्हें पथरी की समस्या हो। इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए पढ़े Home Remedies for Gallstones.
Home Remedies for Gallstones: Pathri
Ke Gharelu Ilaj
Khub Pani Piye
- पथरी से पीड़ित व्यक्ति को दिन मे 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए क्योंकि ज्यादा पानी पिने से पथरी तथा विषक्त पदार्थ शरीर से बाहर निकल जाते है।
- यह प्राकृतिक तथा आसान Treatment for Gallstones है।
Vitamin C Ka Kare Sevan
- Vitamin C जमी हुई पथरी को घटाने का काम करता है। यह पथरी के दर्द के लिए उत्तम उपचार है।
- पथरी की बीमारी मे vitamin C का सेवन करना चाहिए क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल को पित्त अमल मे बदल देता है। जो पथरी को विघटित करता है।
- ऐसे फलो का रस पिए जिसमे vitamin C भरपूर मात्रा मे होता है जैसे निम्बू पानी, मोसंबी का रस, संतरे का रस आदि।
Nashpati Ka Ras Piye
- नाशपाती का रस पित्त की थैली मे जमी हुई पथरी को धीरे धीरे खत्म कर देता है।
- नाशपाती मे मौजूद पेक्टिन कोलेस्ट्रॉल को जमने से रोकता है जिससे पथरी की समस्या से राहत मिलती है।
- पथरी की समस्या से निपटने के लिए 1 गिलास गरम पानी मे 1 गिलास नाशपाती का रस और 2 चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन करे। इस रस को दिन मे 2 से 3 बार पिए।
Pudina Dilaye Pathri Se Nijat
- पुदीना मे मौजूद तारपीन पथरी को पूरी तरह से गला देता है और आपको इस समस्या से निजात मिल जाता है।
- पुदीना की पत्तियो को उबालकर पिने से गॉलब्लड्डेर पथरी मे भी राहत मिलती है। यह एक प्रभावी घरेलु उपचार है।
- पुदीना का सेवन करने से पाचन शक्ति बढ़ती है तथा यह पित्त वाहिकाओं तथा पाचन सम्बंधित दूसरे रस को भी बढ़ाता है।
Gajar Tatha Kakdi Ka Ras Piye
- ककड़ी का रस मे अत्यधिक मात्रा मे पानी होता है जो लिवर तथा गॉलब्लड्डेर को detox कर अच्छे से सफाई करती है।
- गाजर मे vitamin C की मात्रा अधिक होने पर इसमें पोषक तत्त्व भी अधिक मात्रा मे पाए जाते हैं जो पथरी की समस्या से निजात दिलाते है।
Chukandar Ka Bana Juice
- चुकंदर न सिर्फ शरीर के लिए मजबूती बनाता है बल्कि पथरी की समस्या से भी छुटकारा दिलाते है।
- जूस पीना स्वस्थ के लिए बहुत अच्छा होता है तथा पथरी के इलाज के लिए काफी फायदेमंद होता है।
Haldi Ka Kare Sevan
- हल्दी पथरी के लिए सबसे अच्छा घरेलु उपचार है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट तत्त्व होने के साथ दर्द निवारक गुण भी होता है।
- हल्दी पित्त के घटको तथा पथरी को आसानी से खत्म कर देती है। ऐसा माना जाता है की 1 चम्मच हल्दी का सेवन करने से करीब 80% पथरी घट जाती है।
Arandi Ka Tel
- यह पथरी के दर्द का निवारण करता है।
- इसके सेवन से प्रतिरक्षा और लसिका प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- जहा पर आपको पथरी की समस्या है वहा अरंडी के तेल से हलके हाथो से मालिश करे पथरी ख़त्म हो जाएगी।
- अरंडी के तेल का सेवन करने से पथरी की समस्या से निजात मिल जाता है तथा जिन्हें पथरी नहीं है उन्हें कभी यह समस्या नहीं होती है।
Fiber Yukt Aahar Ka Sevan Kare
- सब्जिया, हरी पत्तेदार सब्जिया, फल तथा अनाज मे प्रचुर मात्रा मे फाइबर मिलता है।
- इस तरह के आहार का सेवन करने से वसा कम बनता है जो पित्ताशय मे कोलेस्ट्रॉल बनने से रोकता है।
- फाइबर खाद्य पद्धार्तो को खाने से मल त्यागने मे मदद मिलती है तथा पाचन तंत्र सही बना रहता है।
- अभी हाल ही मे शोधकर्ताओं ने दावा किया है फाइबर युक्त आहार का सेवन करने से पथरी की समस्या से राहत मिल जाती है।
आपने ऊपर जाना Home Remedies for Gallstones in Hindi. यदि आप या आपके आसपास मौजूद लोगो मे किसी को पथरी की समस्या है तो इन घरेलु उपचारो की सहायता से पथरी की बीमारी से निजात पा सकते है।
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